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建山選手とファイターズとバファローズが好きです。
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「ココだけの話」vol.4

Category : 建山さんひとりごと
ユニコーンの25周年でニコ生やってたことを開始3時間後に知った私です。
大丈夫、25時間放送だから(震え声)

建山義紀のココだけの話vol.4が更新されておりました。
貴重な建山分補給ですありがとうございます。
じっくり読んでの感想は「三角筋すげぇ…上腕二頭筋すげぇ…!!」です。
aaaa.jpg
お絵かきするのに筋肉の仕組みを改めて勉強していたのでタイムリーでございました。
僧帽筋あたりがよくわかりません。下腕の筋肉もよくわかりません。あと大胸筋も見せて!ください!

あと「体幹トレーニング」と聞いて公園にあった健康遊具「ラムダ」を思い出しました。
建山さんコラム4
あとつり輪のポーズがいまいち想像できないのですがこれで正しいのでしょうか。

コラム読んで「よーし運動するぞー!」と思いました。まあ私あたりだと散歩とラジオ体操ですけどね。
wiiFit?見事なオブジェと化しております。

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